Какова роль хирургии при лечении чрезмерного тендинит?

Какова роль хирургии при лечении чрезмерного тендинит?

Чрезмерного тендинит, я действительно имею в виду тендинит, тендиноз нет.

{1} указывает на то, что роль хирургии при лечении чрезмерного тендинит неизвестно, но статья была опубликована более 15 лет назад.

enter image description here

Я в основном заинтересованы в epicondylopathies (медиального или латерального, т. е., теннисный локоть и локоть гольфиста)


Ссылки:

+161
madina95 21 мар. 2012 г., 22:46:26
35 ответов

Глаз ловить кого-то-не поймать бактерии для глаз.

Несколько моих знакомых не на ресницы, некоторые делают это для особых случаев, другие носят их ежедневно. Я никогда не спрашивал их, потому что я не хочу, чтобы появиться, чтобы не одобрять их решение об этом (если они не против, тогда привет... нормально), но не есть много рисков для здоровья, связанных с носить накладные ресницы?

Лично, просто очень чувствительна к прилипатели, я вам все чешется просто думает о том, накладные ресницы приклеиваются на мой век. И я знаю, что если бы я это сделал, что я бы постоянно тереть глаза, что бы ввести более бактерий к ним, что приводит к вещи, как трахома, stys, и т. д. Но это не является распространенным побочным эффектом носить накладные ресницы?

Кроме того, я боялся бы, что все ресницы будут давить на мои естественные ресницы, Когда я моргаю, и в результате истончения или потери мои естественные ресницы. Ли поредение или выпадение натуральных ресниц результат из-за ложных ресниц?

+974
Fieryass 03 февр. '09 в 4:24

Структур атриовентрикулярных клапанов довольно сильно отличаются от полулунных клапанов. Мне просто интересно, почему этих структур различны, и если есть какое-то функциональное значение этого.

+872
bhimoff 30 мар. 2017 г., 19:00:58
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

"Яблоко в день держит доктора прочь", говорит пословица, подразумевая, что яблоки как-то особенно хороши для иммунной системы.

Но это фразеологизм иметь какой-либо смысл в этом? Высокие яблок в определенных питательных веществах, которые являются ключом к иммунной функции? Они обладают высокой питательной-для-калорийность соотношение (который я предполагаю, что это хорошо для иммунитета?) Их высокое содержание клетчатки способствует такой эффект?

Или, они действительно не лучше для иммунной системы, чем любой другой фрукт/овощ/питательной пищи?

+839
user43843 30 дек. 2015 г., 18:46:29

Что приводит к "водной интоксикации"/"избыточной воды"/"водного"?

Я читал кучу статей про людей, которые пьют больше, чем несколько литров в час за короткий промежуток времени. Я также читал, что здоровые почки могут перерабатывать 800-1000 мл воды в час.

Ищу более достоверную информацию по этой теме.

+838
Purush Rudrakshala 1 мар. 2014 г., 16:55:23

Возможно, если один из них был активным в течение часа и идет купаться ночью, это было бы возможно для человека, чтобы заснуть или вам очень хочется спать?

+775
Kritxdd 25 июл. 2015 г., 0:30:09

Родители маленьких детей с амблиопией часто советуют, что зрение в слабом глазу может быть улучшена путем прикрывая здоровый глаз повязку на несколько часов каждый день. В каком возрасте ямочный глаз становятся менее эффективными? Имеет ли возраст, в котором начался ямочный дело?

+735
tallpsmith 21 мая 2015 г., 12:32:14

Американский лейбл1 говорит "натрия", он не говорит "соли". Удивительной точностью, но это действительно просто, что одна половина молекулы соли, что считается, а что считается! Это просто натрий. Только на и не натра.

Натрия: Что Это Такое
Слова “соль” и “натрий” часто используются как синонимы, но они не означают одно и то же. Натрий-это минерал и один из химических элементов, найденных в соли. Соль (также известная по ее химическое название хлорид натрия) - это кристаллическая-как вещество, которое в изобилии в природе, и используется для ароматизации и консервации продуктов питания.
ФДА: интересные факты: натрия.формат PDF

"Солей" также отличаются от NaCl в одиночку (напр. kno3 для мяса) и очень распространенные источники из отрасли включают в себя нитрит натрия, цитрат натрия, Глутамат натрия [сообщение], бензоат натрия, разрыхлитель, соду.

Чтобы быстро оценить соль эквивалент ярлык-на: на 1г ~> 2,5 г NaCl в

Это должно привести к примеру, "20 жидкости из бутылки унцию Кокса себе говорит, что он имеет 75 мг 'натрия' в нем."
Это означает 75мг натрия ионов Na+ и это равняется примерно 187,5 мг растворенной поваренной соли NaCl в молекуле.
Хотя кола, как правило, не содержит соли согласно официальной Кока-Кола сайте УК: соль=0г, или 4мг/100г по данным USDA и, как правило, очень мало натрия из других источников (например OpenCola, в2009: натрия цитрат, натрия бензоат).

Цитировать от чтения этикетки (worldactiononsalt):

  • Продукты с высоким содержанием соли имеют более 1,5 г соли / 100 г (или 0,6 г натрия / 100г)
  • Продукты с низким содержанием соли менее чем 0,3 г соли /100 г (или 0,1 г натрий / 100г)

Расчет содержания соли пищевой Некоторые этикетки могут только констатировать содержание натрия. Для преобразования натрия в соли, нужно умножить сумму на 2,5. Например, 1 г натрия на 100 г = 2,5 г соли в 100г

Тогда вам нужно знать вес порции порции в граммах например, 30г

Затем разделите концентрации соли на 100г на 100 и умножить на размер порции.
например келлогс Райс Криспис содержат 0,65 г натрия на 100 г и 1 шар (порцию) 30г;

0,65 г натрия на 100г х 2,5 = 1,6 г соли на 100г
1.6 ÷ 100 = 0.01 соли на 1 г рисовых хлопьев
0,1 х 30 = 0,3 г соли на порцию 30г

Максимальная рекомендуемая рацион на день для ребенка в возрасте 3-это 2г. Поэтому, 1 чаша хлопьев содержится около одной шестой (15%) рекомендованной дозы на весь день.

Дополнительную информацию можно найти на то, что натрий метки означает: руководство по расшифровке натрия этикетки.

Многие люди думают, соли и натрия, как то же самое, но это не так. Натрий-это минерал, который встречается в природе в более чем 80 форм. Он является шестым самым распространенным естественным элементом на планете, и это имеет важное значение для многих функций в жизни. В организме человека, в частности, натрий играет ключевую роль в поддержании сложный баланс жидкости внутри и вокруг клеток организма, и мы не можем жить без него.
Девяносто процентов натрия мы едим в виде соли. Соль является естественным соединение, которое состоит из 40 процентов хлорида натрия и 60 процентов.

Источник: Американская Ассоциация Сердца: "Ешьте Меньше Соли", Кларксон Поттер: Нью-Йорк, 2013.


1: увы, ЕС, кажется, идет назад по этому и запрещает теперь снова на этикетках, чтобы использовать "соль" вместо "натрий". (Натриум-Маркировки, Германия)

+733
mfkr666 30 дек. 2017 г., 7:20:43

Если человек принимает Спиронолактон, который снижает уровень андрогенов, для Поли-кистозных яичников Синдром (СПКЯ), как это влияет на детородную функцию женщины?

Вопросы рождаемости предостаточно в женщины, которые имеют СПКЯ, и Спиронолактон лечит симптомы СПКЯ (например, гирсутизм -- избыточный волос и акне), снижая уровень андрогенов и тестостерона вырабатывается... так что за счет снижения андрогенов и тестостерона уровнях, разве что улучшить женскую фертильность?

Я не очень хорошо разбираюсь в эндокринологии, поэтому я не знаю, если Спиронолактон просто лечит гирсутизм или, если он также имеет то преимущество, помогая плодородия.

В принципе, не принимая Спиронолактон как женщина с СПКЯ помощь женщины шансы на зачатие или это не связано?

+705
Darwin Huang 8 мар. 2013 г., 8:35:05

Я слышал, что спит долго часов может повредить мозг и вредит сердцу. Это правда?

+690
Vicki amble 1 апр. 2011 г., 7:17:45

НБЦ обобщает зима для изучения:

Существуют теоретические опасения по поводу пестицидов, которые, как родителя, беспокоит. Зимой не думаю, что мы должны и говорит: “эти опасения основаны на ценностях, а не наука.”

Его исследования, опубликованные в журнале токсикологии, обнаружили, что употребление продуктов на эрг "Грязная дюжина" список не представлять реальную угрозу, и замены так называемых худших для органических версий не привела к сколь-либо заметному снижению риска. “Реальный риск-это крошечные”, - говорит он.

Но это Reddit пользователь счетчики него:

Я не /у/2cant но чистки рядов, я думаю, что это существенно завышая определенности. Изучение зимнего посмотрел на "оценка рисков" (именно так, ничего общего с реальными людьми на всех), используя довольно старый (на данный момент) данные прп (так, промытые и очищенные детали). Он также не кажется (хотя может я пропустил это) [у] посмотрел сколько в нарушениях эндокринной системы, которых достаточно много исследований (большинство из который пришел после исследования) предполагает, может быть опасным даже в невероятно мала, и традиционно считается "безопасной" дозы. На самом деле, основанные на быстрый поиск Google для многих лет в вопрос, я не уверен, что АООС даже удельные нормативы воздействия на них в рамках Рфдля EPA, которые были использованы для изучения, что было описано в вашей ссылке.

Кто правильный?

+679
user20863 13 июн. 2010 г., 20:00:11

Воду хранили в кувшинах, которые никогда не открываются, может содержать десяток смертельных болезней, и так долго, как вы оставили кувшины плотно закрыты, они будут безвредны. Опасность возникает, когда вода, содержащая легионеров бактерий распылить, например, в душ.

Так что просто оставьте кувшин закрыт, и вы можете оставить, что вода там в течение многих лет. Если вы действительно хотите быть уверены, добавьте несколько капель отбеливателя для каждого кувшина. Это убьет все бактерии в кувшин, и пока она остается запечатанной стоит сказать, что способ практически навсегда.

+673
Jaz 25 июл. 2016 г., 1:56:11

Не все контакты сделаны таким же даже в одной упаковке. Я понятия не имею, что приемлемый уровень отказов, хотя для контакта производителей.

Давайте предположим, что вы будете соблюдать все инструкции использования; то есть, если они ежемесячно, еженедельно или ежедневно, вы меняете их на нужные интервалы. Также, обратите внимание, что некоторые контактные линзы имеют более длительный срок службы определенных решений контактных линз. С верхней части моей головы, Аир Оптикс является одним из этих брендов. С этой марки, вам следует с помощью чистой влажной считаю. Просто после коробки чистка полка не хватит, если вы используете неправильное решение с линзами.

Теперь, давайте предположим, что вы делаете все правильно. К сожалению, некоторые объективы не будут на высоте (например, инженерии и в жизни не все идеально). Таким образом, этот набор линз станет меньше дышащий в короткий промежуток времени. Если вы являетесь несчастливой души, которая постоянно попадает в безнадежный ящик, там могут быть негативные побочные эффекты. Одним из побочных эффектов от ишемии, который был упомянут в комментариях. Когда глаз не хватало кислорода, кровеносные сосуды начинают расти на глазах для того, чтобы сделать богатой кислородом крови к тканям, а со временем станет причиной неоваскуляризации роговицы.

Сценарий я описал-это длинный выстрел, но он холодный теоретически произойти, хотя это очень маловероятно.

Другие побочные эффекты могут быть, что вы получите какую-то грязь или грим в глаза, что попадает под контактные линзы. Это инородное тело может закончиться царапать роговицу.

Однако, если вы не прилежно следовать вашим инструкциям по уходу за глазами, использовать правильные контактные линзы решения, а используйте здравый смысл, более чем вероятно, вы не будете иметь никаких проблем с ношением контактных линз.

  1. Контактные линзы привести к неоваскуляризации роговицы
  2. Роговицы Истиранию
+667
thatsIch 15 июн. 2015 г., 11:02:54

EverlyWell лабораторная запуске тестирования. Я смотрю на их пищевой чувствительности, не нашел много независимой информации в интернете (кроме блоггера комментарии, которые были оплачены компанией).

Это нормально? Они должны быть сертифицированы, чтобы сделать такие тесты? Есть ли у них сертификаты? Любой (независимая) личный опыт?

+626
rufatbunyadzade 23 дек. 2018 г., 13:19:04

Я согласен, люди старше назначают антибиотики. Я думаю, что врачи должны быть более научным. Взять культуру и ждать три дня для чувства расти (если таковые имеются). Тогда и только тогда прописать антибиотик.

Хотя реальная проблема для меня, является применение антибиотиков в животноводстве для стимуляции роста более чем в качестве профилактического. Одно исследование в штате Аризона взяли образцы бактерий из курицы, индейки и свинины из местных супермаркетов. Они секвенировали ДНК бактерий и сравнили их против бактериальных штаммов от пациентов. Было много игр, которые предполагают неправильное обращение мясо распространение устойчивых к антибиотикам бактерий, которые являются результатом чрезмерного использования есть в мясной промышленности.

Источник: http:/:www.pbs.org/wgbh/frontline/film/trouble-with-antibiotics/transcript/

+618
ithkuil 23 июл. 2013 г., 13:50:24

Моя тетя 62 лет и был диагностирован в ноябре прошлого года с IV стадией неоперабельной меланомой. Ей сделали операцию, чтобы удалить опухоль и проходит иммунотерапию лечение, которое я считаю, является экспериментальным. До сих пор это заставило некоторых тяжелых осложнений (тифло) и не похоже, что это сработает.

Мой вопрос не столько медицинский, но про врачей и медицинский факультеты. Я не уверен, как поступить, и ООН в частности, имеет ли смысл искать мнения в других местах, кроме онкологическом отделении в больнице в моем городе (Валенсия) в Испании, где она проходит лечение. В принципе я не знаю, как и если врачи в доле и иметь доступ к продолжающихся клинических исследованиях и новых методах лечения. Я не знаю, если ищешь другие мнения может означать, спотыкаясь перспективные возможности того, что врачи ей сейчас может быть не в курсе.

+592
abraira 19 мар. 2016 г., 7:47:47

Редактировать:

Если есть какие-либо очевидные разрушения, следуйте рис - отдых, лед, сжатие, Высота.

Не несут никакого веса, пока вы не можете обратиться к специалисту и сделать диагностику, и диагноз вы будете довольны.

Стараюсь отдыхать как можно больше и сохранить конечность приподнятой выше уровня сердца как можно больше, пока у вас есть профессиональную медицинскую консультацию.


В моей ситуации:

Я сегодня видела в ортопед. Вывод из рентгеновского снимка заключается в том, что да, это перелом... но "хорошая" новость заключается в том, что у меня только перелом загрузки и нагрузки нести на пятке столько, сколько позволяет боль.

Резюме-это боковое плюсневая связка, которая связывает суставы плюсневых костей вместе, и пока только 1 из центральных плюсневых костей является перелом, он в силе поддерживается в позиции связки и два по обе стороны выступают в качестве шины.

В том, что кость находится в правильном положении, она не упадет назад (если больше чем один был перелом, связки бы вытащить его обратно) и это будет 3 -4 недели, прежде чем я начну наступать и 6 недель должно быть в ГМ нормальный. Никакие штыри или пластины не требуется.

+529
Chris Farmer 25 апр. 2014 г., 13:44:00

Концептуальный уникальные идентификаторы (Кюи) в UMLS имеют иерархию?

+525
EB Mudd 10 июл. 2019 г., 16:55:33

Короткий Ответ

ВИЧ-это вирус, и когда ВИЧ-вирус, вселившийся в тело становится инфекция (в частности ИППП , только если передаваемые половым путем).

А в плане ИППП и ЗППП часто используются как синонимы, на самом деле и правдиво, они разные.

Половым путем вирус ИППП, когда внутри тела, и ИППП-это не обязательно ЗППП.

Более Подробный Ответ

Как пример путаницы, которая может возникнуть, есть статьи, которые помечены герпес как “заболевания, передаваемые половым путем” (ЗППП), в то время как другие посчитали, что термин “инфекция, передаваемая половым путем” (ИППП) (Depasse, 2017). Даже государственные медицинские учреждения, как Национальные институты здоровья (NIH) используют термины взаимозаменяемы (низ, 2017), часто без объяснения причин для этого. С такой неоднозначностью, трудно отличить факты от вымысла.

Ключевые Термины

Возбудитель: возбудитель-это микроорганизм, который может вызвать заболевание. Существует пять основных типов микроорганизмов: бактерий, вирусов, грибов, простейших и гельминтов (низ, 2007).

Инфекции: инфекции в результате, когда возбудитель проникает и начинает расти внутри хозяина (например, человека) (низ, 2007; дальнейшая информация, Н.д.).

Болезни: Болезнь результаты только тогда, когда, как следствие вторжения и роста патогена, ткани функция нарушена (низ, 2007) это способность организма выполнять нормальные функции прерваны или изменены, обычно сопровождающееся определенные признаки и симптомы. Дальнейшая информация, Н.д.(а)).

С этими термины, определения ИППП и ЗППП в моем вопросе стоит:

НТИ

Стоит на венерические инфекции — инфекции , вызванные бактериями или вирусом, который передается через половой контакт.

СТД

Стоит на венерические заболевания — заболевания , вызванные инфекцией, бактериями или вирусом, передающимся через половой контакт.

Поэтому, как Ян и я правы в отношении ВИЧ. ВИЧ-это вирус (патоген), и когда ВИЧ-вирус, вселившийся в тело становится инфекция (в частности ИППП , только если передаваемые половым путем). ВИЧ сам по себе не является болезнью (ЗППП), но и вызывает СПИД, который является СТД (симптом продвинутой стадией ВИЧ-инфекции). ВИЧ по-прежнему присутствует как STI с СПИДу, ЗППП.

А в плане ИППП и ЗППП часто используются как синонимы, на самом деле и правдиво, они разные.

Ссылки

Depasse, Е. (2017). ЗППП и ИППП: есть ли разница? И Почему Это Важно? - HealthCentral
Retreivable от: https://www.healthcentral.com/article/std-vs-sti-is-there-a-difference

Дальнейшая информация. (Н.д.). Инфекции - Медицинский Словарь
Retreivable от: https://c.merriam-webster.com/medlineplus/infection

Дальнейшая информация. (Н.д.(а)) болезнь - медицинский словарь
Извлекаемый из: https://c.merriam-webster.com/medlineplus/disease

Них. (2007). Понимание новых и вновь возникающих инфекционных болезней. Биологические науки изучают учебную программу. Них программы дополнить серию. Национальные институты здравоохранения, Бетесда, Мэриленд.
Низ полки идентификатор: NBK20370

Них. (2017). Какие типы и методы лечения заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП) или инфекции, передаваемые половым путем (ИППП)?
Retreivable от: https://www.nichd.nih.gov/health/topics/stds/conditioninfo/types

+521
137Cs 21 мар. 2018 г., 8:08:36

Мой друг сказал мне, что нефильтрованный кофе может повышать уровень холестерина. Я внимательно наблюдая за моей диеты для снижения холестерина по рекомендации моего врача.

Если перестали пить нефильтрованный кофе может уменьшить мой уровень холестерина, я хотел бы дать ему попробовать. Первым делом нужно остановить, чтобы избежать хлыста creame и сахар в мой кофе.

Какие посоветуете?

+476
wartemw 15 мая 2013 г., 19:47:52

КТ показало хроническое воспаление околоносовых пазух. В дополнение к обычным лечения (септопластика и т. д.), несколько ЛОР-специалисты рекомендуют ежедневно орошение носоглотки, например, с Irigasin (раствор NaCl).

Однако, я читал контр-мнение одного врача, что:

Нет воды и пазухи очищение наркотиков! Это бред из ТВ рекламы бесполезных, а иногда и вредных препаратов. Нет возможности применять препараты внутрь пазух, за исключением операции, называемой пункции или синус полоскания после операции специального подключения для этой цели с носом.

Есть ли исследования, подтверждающие, что синус орошения помогает при хроническом гайморите?

+460
Forcenet 19 мая 2010 г., 19:43:52

"Овсянка" - идеальный продукт, она, как правило, полностью приготовленный в течение 1-3 минут.

Был один мой друг рассказал мне, что это не так здоров, как варить обычную овсянку (который обычно занимает не менее 30 минут, чтобы приготовить), потому что овсянка-это как-то "обработаны".

Игнорирование любой сахар, который добавляется овсянка на вкус, есть ли польза для здоровья регулярных овсянку по сравнению с овсяной кашей?

+460
Gaddget 23 дек. 2016 г., 3:14:08

Мне было интересно, если лекарства, например, антибиотики следует принимать 4 раза в день или больше (так что каждые 6 часов), что происходит за ночь с такой большой промежуток времени между ними (8 часов). Я слышал, что воздействие лекарств снижается, если доза задерживается, так как спать всю ночь без лекарства-это нормально?

+406
DwC0Dxad 3 нояб. 2011 г., 20:00:37

В настоящее время нет, но есть работа, которая позволит глубоко недоношенных детей можно будет выращивать в искусственной матки. Он до сих пор работал хорошо для козлят.

https://www.theatlantic.com/health/archive/2017/04/preemies-floating-in-fluid-filled-bags/524181/

+319
venom13k 26 мар. 2019 г., 20:32:50

Более двух лет я спала нерегулярность. Иногда я хожу в постели в 10 часов утра, в некоторые дни он может в 10 вечера.Нет регулярности, когда я сплю.

Кроме того, время сна могут отличаться. Иногда я сплю 12-14 часов, а иногда я не сплю по 24 часа. Может такое поведение влияет на мой мозг или здоровье в долгосрочной перспективе?

+271
chryacson 17 февр. 2010 г., 12:04:00

Количество облучения, которую вы получите от лечения Раи мало - статистически безопасный, но все-таки ничтожно мало (и уж точно безопаснее, чем не лечиться). Сохраняя дистанцию от других людей в течение нескольких дней вы гарантировать 100%, что это излучение не причинит вреда им (как ни мала вероятность).

+259
Vikas Sharma 11 апр. 2016 г., 5:26:47

Я слышал о нескольких случаях из менее надежных источников, которые на диете едят меньше (как правило, реализуется пропуск приема пищи, не меньше пищи) приведет к человеческому телу, чтобы ввести какой-то "голодный" режим, в котором он копит калории, потому что он думает, что он может не получить больше калорий в будущем. Большинство людей также отметить, что это может привести к увеличению веса. Народ я это слышу от говорят, что это как здравый это смысл и многие считают, поэтому они никогда не имеют ничего, чтобы поддержать его. "Вот только так оно и есть", - утверждают они.

Есть много переменных в игре, вот и я не биолог и диетолог, но я заинтересован в зная, если есть какие-нибудь исследования подтверждают это утверждение. Есть режим голодания, что ваше тело может падать? Если так, то, что вызывает это? Имеет ли какие-либо исследования, как организм реагирует на меньшее количество раз кормления и в целом меньше калорий? Каковы длительный срок (6+ месяцев?) влияет на такую диету, если человек все еще может обеспечить надлежащее потребление питательных веществ помимо калорий?

Я не говорю про крайние голодание или голодные диеты. Я думаю диеты 1000-1500 калорий в день на постоянной основе (с примерно такое же количество калорий примерно в то же время суток). Хотя я бы быть заинтересованы в исследованиях или знания за пределами этих лимитов.

Даже если отбросить голода в качестве пищевой способ, если человек перестал бы существовать определенная разница в том, как их организм перерабатывает жиры и тратит энергию в процессе голодания?

+226
Stenemo 21 мая 2018 г., 0:36:46

Пыталась забеременеть в течение 2 лет. У меня и гормоны и пловцы муженька проверил, обе нормальные. У меня коротко цикл 24-26 дней. Я отслеживаю каждый месяц и овуляция обычно между 8-10 дней, который, кажется, очень рано. Мои месячные в этом цикле было 2 дня позже, (если бы это был мой период!?) легче, чем обычные, просто взяла тест на овуляцию, на 4-й день и он был положительный?? Я не хочу обнадеживаться, но читал, что изменения уровня ЛГ может быть еще одним признаком беременности. Принимает бере тесты всю неделю, один раз после испытания ПОС овуляции и он был отрицательным. Я знаю, мне нужно увидеть моего ДР, но просто так хотелось в выходные и хотел некоторые мнения.

+199
Wood Goblin 5 дек. 2014 г., 4:54:28

Да, я вас понимаю. Я борюсь сам с собой депрессию в течение последних месяцев, хотя они должны быть на дольше, недиагностируемым. Я знаю, каково это, и понимаю, как вы просто хотите, чтобы он ушел.

Прямого ответа на ваш вопрос: выборочная потеря памяти невозможно. Нет никакого способа, чтобы забыть, что в прошлом году. Но есть способ преодолеть депрессию, не забывая.

Коварная вещь о депрессии является то, что он делает все, кажется непреодолимой проблемой, и заставляет вас чувствовать себя неспособным решить ее. Поэтому, конечно, вы хотите, чтобы проблемы ушли. Но путь вперед не изменить события, которые произошли, или стереть память о них. Он узнал, что они на самом деле не так плохо, как они чувствуют, даже когда ваш подавленный разум убежден, что они ужасны.

Я знаю, это может показаться невозможным, чтобы сделать это - в конце концов, вы чувствуете себя в ваших костях, что дела у них плохи. Но клиническая практика, и мой личный опыт, показывает, что это вполне возможно. "Видеть мир другими глазами" - это навык, который можно выучить, как можно научиться вязать носки или играть на пианино. И есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы научиться этому - почитать книги, поговорить со специалистом (психотерапевтом), наблюдая и подражая тем, кто, говоря с другими, которые проходят через тот же процесс, отрабатывая свой новый навык, и получив поддержку от не-друзей и членов семьи, которые развеселят вашего успеха не ставя вас в ловушку давления.

Одна из сложнейших вещей, о депрессии, что это подрывает нашу мотивацию что-либо делать, даже то, что исцелит нас. Это очень логично: зачем делать то, что безнадежно? Главное здесь-это признать, что это безнадега-это не реально, это иллюзия, созданная болезнь. Это трудно, чтобы получить над ним, потому что он чувствует себя абсолютно реальным, но это возможно. Если ваша способность мотивировать себя так далеко вниз, вы не можете начать с чего-то так сильно, как когнитивная терапия, можно начинать лечение поле (Сент-Джонс стоит на более легких случаях, если вы не принимаете другие лекарства, или сразу перейти на синтетические антидепрессанты), которые дадут вам первоначальные "Искра", который даст вам энергию, чтобы упаковать ваши проблемы в корне.

Вам понадобится долгое время, пока вы начинаете чувствовать себя снова нормальным, но поверьте, это работает, хоть это и тяжело, два шага вперед, один-назад дороги. И даже когда цель еще далеко, постепенный прогресс-это лучше, чем оставаться на месте.

Результатом будет то, что вы не забыли, что случилось с вами в прошлом году. Но воспоминания будут только воспоминания, которые не позволят вам чувствовать себя как тревожный, безнадежный провал, как они делают сейчас. Прямо сейчас, вы испытываете их как барьер, блокируют ваш путь вперед в жизни, и хочу, чтобы они исчезли. Когда вы научитесь управлять депрессии, они будут больше похоже на меловую линию на вашем пути - вы можете переступить через это без его сдерживает вас в любом случае.


Многие ресурсы должны быть найдены локально, но я могу предложить несколько книг. Я прочитал тонны их в мой собственный процесс исцеления, но это те, которые я нашел наиболее полезным.

  • "Осознанный путь через депрессии" Марк Уильямс. Это прям Самопомощи депрессия книги, и программы, описанные там стоит. Но даже если вы не можете заставить себя пройти через программу, просто читая это принесет вам ценную информацию.
  • "Выполняя под давлением" на Хендри Вайсингер и J. P. Pawliw-мальков. Когда вы находитесь в депрессии, ваши проблемы кажутся гораздо более убедительными, в то время как энергия, которую вы должны иметь дело с ними идет вниз. Стратегии обучения, чтобы сделать лучшее из вашего общества энергетики очень полезна и может принести вам в важной положительной обратной связи - чем больше проблем вы решите, тем менее безнадежно вы себя чувствуете.
  • "Дары несовершенства" Брене Браун купить. Депрессия заставляет нас чувствовать себя ущербными, как у нас не получилось быть правильные люди. Есть школы мысли, которые поддерживают такие выводы, и эта книга разоблачает ошибки этих способов мышления.
  • "На некоторых" Роберта Бертона. Мы вырастаем, верить в, Ну, наши убеждения. Но успешный когнитивные изменения требуют от нас признать, что некоторые наши убеждения являются ошибочными, независимо от того, как правильно они себя чувствуют. Эта книга, вероятно, не для всех, и это не решает проблему депрессии напрямую. Но как только вы поймете, что есть когнитивные иллюзии, как появляются оптические иллюзии, становится гораздо легче понять, как когнитивно-поведенческая терапия или обучение внимательность строительство, а не отмахиваться от него, как Мумбо-Юмбо с самого начала.

Удачи вам в вашем путешествии. И не забудьте: вы не должны быть специальные, или супер-героем, чтобы преодолеть собственную депрессию. Все, что вам нужно, это знание, как это делать (я перечислил выше источников) и упорство, чтобы не сдаваться, когда он чувствует себя безнадежным.

+197
anup 30 апр. 2013 г., 4:24:52

У меня вопрос относящийся к наружного слухового прохода. - Это выпуклый изгиб слухового прохода, как правило, достаточно сильны, что любой объект (например, водоструйного или что-то) не может напрямую ударить барабанной перепонки?

+175
user65387 28 нояб. 2010 г., 7:43:20

Как перестать сбивать с толку ? Когда я сидел и я иду вверх, потом я помрачают.Что является причиной этого и как я могу относиться к этому?

+132
eby 11 дек. 2018 г., 12:54:48

С детства, некоторые люди говорили мне, что смачивание металлической посуды в спирте может стерилизовать его. Насколько это правда?

+128
nokia 14 апр. 2013 г., 12:11:40

Иногда, когда люди говорят мне, я слышу слова сразу, а потом он берет меня дольше, чем ожидалось, чтобы расшифровать эти слова и адекватно реагировать. Это приводит к лишним паузам и я смотрю немного медленно.

Наверное неподключенный но... я тоже часто страдают дольше, чем обычно, чтобы придумать конкретное слово, иногда я могу залить что-то подобное или кто-то другой заполняет для меня, но все-таки неловкие паузы в разговоре.

Дело в том, что он никогда не бывало - я всегда был довольно остроумный и энергичный с ретортами и может накидать предложений в мгновение. Я начал замечать пару лет назад и я клянусь, что это становится все хуже (или может я не замечаю). Ох, мне 26 кстати. Так что да, я предполагаю, что это может быть что-то типа раннего слабоумия, но нет истории в семье! Кроме того, я до сих пор феноменальная память на цифры/модели/даты/события и т. д., Что я всегда использовал, чтобы иметь. Что не изменилось вообще. Кажется, конкретно связано с языковой центр.

Моя бабушка недавно перенесла операцию по удалению менингиомы, есть ли способ это может быть связано? Я не хочу беспокоить NHS, если я ошибаюсь!

+74
mdick99 7 сент. 2011 г., 21:31:45

Злоупотребления колледжи риталина, или любой из новых СДВГ лекарства в похожего рода стимуляторов, является довольно распространенным. Считается, что это поможет людям без СДВГ при изучении или завершения крупных проектов/домашнее задание.

Есть какие-либо исследования было сделано, чтобы использовать этих препаратов лицами, не имеющими СДВГ на самом деле увеличивает способность к обучению и/или выполнять задания? Это как сказать, это способность накапливать знания и выполнения заданий увеличивается при приеме риталина, или аналогичных препаратов, для тех, кто без СДВГ.

Я смотрю только в краткосрочной перспективе влияет, не любое долгосрочное вредное воздействие, что может прийти от жестокого обращения.

+74
Lester 20 нояб. 2014 г., 0:34:10

Нет, вы не избыточный вес на всех, и кто сказал, что это хорошая идея, чтобы даже рассматривать "диета" была очень ошибаются. Не слушай их.

На 120 фунтов и 5'5", ваш индекс массы тела составляет 20.0, который примерно в середине нормального диапазона -- отличное место, чтобы быть.

Категории ИМТ:

Недовес = <18.5

Нормальный вес = 18.5–24.9

Избыточный вес = 25-29.9

Ожирение = ИМТ 30 или выше

Тот факт, что вы работаете 35 миль в неделю говорит мне, что вы не в опасности скатиться в излишний вес в ближайшее время. И конечно вы любите углеводы! Каждый любит углеводы, но вы можете позволить себе наслаждаться ими, так что не беспокойтесь об этом, как долго, как вы держитесь подальше от безалкогольных напитков и хрень фаст-фуд.

В самом деле, как спортсмен, вам нужны углеводы. Бег 6 км в день требуется значительное количество энергии, и углеводы, как правило, лучший способ поставки, который до и во время вашего бежит. Углеводов до/во время и после протеина, как правило, лучший подход. Углеводы поставляют немедленное поступление энергии и белка после поставки материалов, ваше тело нуждается для наращивания мышечной массы.

+68
Brian L 27 сент. 2017 г., 8:24:44

Согласно этой книге "Эндокринология: комплексный подход", который находится в свободном доступе через сайт NCBI полке (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK20/) в Главе 1:

Гормоны могут быть получены из аминокислот. Эти белки или пептиды, гормоны , которые состоят из очень небольшого числа аминокислот в более чем 200. Пример этих гормонов будет инсулина или гормонов передней доли гипофиза.

Гормоны, такие как инсулин, СТГ (гормона роста) и IGF-я (инсулина, как фактора роста) играют важную роль в регуляции белкового обмена 1.

Гормоны также являются производными от холестерина (например, витамин D, надпочечников или гонад гормоны), от жирных кислот, фосфолипидов (например, простагландинов, простациклина), из триптофана (например, мелатонин, серотонин) или тирозин (например, катехоламинов, таких как норадреналин или адреналин)

Несколько десятилетий назад, фитоэстрогены были все описанные в растениях. По данным Patisaul соавт: Фитоэстрогены-это природные растительные соединения, которые структурно и/или функционально похожие на млекопитающих эстрогенов и их активных метаболитов. В своем документе он описывает потенциальную роль этих фитоэстрогенов 2

Ссылки

  • Umpleby АМ и соавт, гормональный контроль метаболизма белка. Baillieres Эндокринол Клин Metab. 1996 Октября;10(4):551-70.
  • Patisaul Хуб, У. Джефферсон плюсы и минусы фитоэстрогенов. Границ в нейроэндокринологии. 2010;31(4):400-419. Дой:10.1016/j.yfrne.2010.03.003.
+25
Podzhik 19 нояб. 2015 г., 5:11:05

Показать вопросы с тегом