Хороший ответ - Спасибо. Я думаю, лучше спросить, как вы могли бы избежать напряжением голоса, когда вы говорите или использовать свой голос в других способов для большой части дня. Это позволит сделать его обратиться к более широкой аудитории, так как это не так часто, чтобы использовать программное обеспечение распознавания голоса весь день, но не редкость, чтобы иметь работу, где вы используете свой голос весь день. @Виктор Семенович, я не знаю, что перекись водорода и выпечки соды являются эффективными на всех. Отсюда и мой вопрос. Я слышал, буквально слышал об этом от нескольких друзей, так что к сожалению у меня нет источника. Что касается ваших лекарств и лечение в домашних условиях комментарий, Кто сказал, что я не употреблял наркотики? И вопрос был не "что такое лучшее лечение" в любом случае - там может быть много причин, почему дополнительные домашние средства будут изыскиваться вне: может, у меня нет страховки, я путешествую за границей, закрыта аптека, и т. д., Но это, кроме точки. Я просто хочу знать, если перекись водорода и выпечки соды работает

Если вы должны использовать так, чтобы максимально удалить инфекционных организмов от руки, то лучше, чтобы вымыть руки с мылом и водой, высушить, затем нанести дезинфицирующее средство и дайте ей высохнуть на коже.

Это потому, что грязь, пищевыми, маслами и т. д. на ваших руках может сделать дезинфицирующие средства менее эффективны. Если вы в первый раз мыть руки, чтобы убрать барьеры на их эффективность, дезинфицирующее средство будет более полезным.

В нестерильных условиях, хотя, ненужно мыть с мылом и водой и использовать дезинфицирующее средство для рук. По большей части, правильное мытье рук так же хорошо или лучше, чем использование дезинфицирующие средства для рук для удаления бактерий и вирусов из ваших рук.1

Исследования показали, что дезинфицирующие средства для рук может быть столь же эффективным, как мытье рук только в определенных ситуациях.

Основная проблема заключается в том, что многие люди не принимают время, чтобы тщательно мыть руки.

Причины использования включают в себя:

  • приходя в тесный физический контакт с лицами с высоким риском заражения (например, у новорожденных, пожилых, больных или с ослабленным иммунитетом)
  • имея непосредственного физического контакта с кем-то с верхних дыхательных путей, Инфекции кожи или диарея,
  • работе в условиях, когда инфекционные болезни часто передаются, такие как приготовление пищи, и/или многолюдных помещениях (детские сады, дошкольные учреждения, тюрьмы, или хронической-уход резиденции), или
  • когда вы уверены, если воду вы используете, чтобы вымыть руки питьевой воды, очистки (например, после наводнения или когда у вас есть "вскипятить воду" консультации.

Как правильно мыть руки: 1. Намочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной), перекрыть кран, и нанесите мыло. 2. Намыльте руки, потерев их вместе с мылом. Обязательно намыльте спинах ваших руках, между пальцами и под ногтями. 3. Трите руки как минимум 20 секунд. Нужен таймер? Напевать "с Днем Рождения" песню от начала до конца два раза. 4. Хорошо сполосните руки чистой, проточной водой. 5. Если вы используете кран, включите воду с бумажным полотенцем. 6. Высушите руки с помощью чистой (новой) салфеткой или просушите их.

1 гигиена рук и дезинфицирующие средства для рук
Мыть руки - ЦКЗ